Padang, 29 Agustus 2025 – Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Andalas telah sukses menyelenggarakan kegiatan Penyuluhan Kesehatan Mental bagi Mahasiswa Sarjana Kedokteran Gigi Angkatan 2024.

Acara ini dilaksanakan di Aula RSGM FKG Unand pada pukul 14.00 – 16.00 WIB dengan menghadirkan narasumber yang kompeten di bidang kesehatan mental. Kegiatan diikuti oleh mahasiswa Sarjana Kedokteran Gigi Angkatan 2024 dan turut didampingi oleh tenaga kependidikan serta admin fakultas yang bertugas mengawasi jalannya acara.

Kegiatan dibuka dengan sambutan dari perwakilan fakultas yang menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental bagi mahasiswa kedokteran gigi. Dalam sambutannya, disampaikan bahwa tekanan akademik, tuntutan prestasi, dan dinamika kehidupan kampus sering kali menjadi faktor yang dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis mahasiswa. Oleh karena itu, dibutuhkan pemahaman dan keterampilan khusus untuk mengelola stres sejak dini.

Sesi inti diisi dengan pemaparan materi oleh narasumber yang membahas berbagai aspek kesehatan mental, mulai dari mengenali tanda awal kelelahan mental, cara menjaga keseimbangan antara perkuliahan dan kehidupan pribadi, hingga strategi membangun dukungan sosial di lingkungan kampus. Materi disajikan secara interaktif sehingga mahasiswa dapat bertanya dan mendiskusikan masalah yang mereka hadapi secara langsung.

Selain memberikan pemahaman konseptual, narasumber juga membagikan tips praktis seperti manajemen waktu, teknik relaksasi sederhana, dan langkah-langkah untuk mencari bantuan profesional apabila diperlukan. Pendampingan dari tenaga kependidikan dan admin fakultas memastikan kegiatan berjalan dengan tertib dan seluruh peserta mendapatkan manfaat secara maksimal.

Melalui penyuluhan ini, Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Andalas berharap mahasiswa mampu meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, menjadikannya prioritas dalam kehidupan sehari-hari, serta mengembangkan kemampuan untuk mengelola tekanan akademik dengan bijak. Dengan kondisi mental yang sehat, mahasiswa diharapkan dapat meraih prestasi optimal dan berkembang menjadi calon tenaga kesehatan gigi yang profesional dan tangguh.